Hip Hop Workout

Corinna Holletz

Dieser Kurs bietet eine intensive Ausdauereinheit, die sowohl Tanzmoves aus dem Hip Hop inkludiert, sowie auch Workouts beinhaltet. Wir tauchen ein in die Welt des Hip Hop Tanzes, erkunden die Basics und arbeiten somit an unserer Ausdauer und Kraft, da Hip Hop viel Power und Ausdauer verlangt. Jede Einheit beinhaltet natürlich ein anständiges Warm-Up, sowie auch ein angenehmes Cool-Down. Es ist also ein moderner Weg, Elemente aus Fitness und Tanz zu vereinen.